Wir leben in einer Welt, in der ein erstrebenswertes Ziel der Besitz ist………. nach dem Motto:

Mein Haus, mein Auto, mein Pferd………

Jedoch beschränken wir es leider nicht auf diese Dinge und wir versuchen Menschen zu besitzen:

Kinder, Partner, Freunde und oft bedienen sich viele Menschen der  Erpressung um diese Beziehungen zu festigen.

“Wenn du mich wirklich liebst, tust du dieses oder jenes…………..”

Ist dies wirklich Liebe oder nur die Angst jemanden zu verlieren und deshalb ihn immer wieder durch Druck an sich zu binden?

Wenn du jemanden wirklich liebst, öffne deine Herz und lasse ihn los………… ins Leben, in die Welt!

Menschen, die dich lieben finden den Weg wieder zu dir zurück, egal ob Kinder, Freunde oder ein Partner……. vielleicht kommen aber in dieser Freiheit auch neue Menschen in dein Leben, die ebenso denken wie du………

Lass dich einfach überraschen: das Leben ist wunderbar und voller Wunder!

Buntes Vergissmeinnicht (Myosotis discolor)

Abgelegt unter: Gedanken

Tanz ist Leben und weckt alle müden Lebensgeister!

Trommelsolo – orientalischer Tanz

Samstag, den 2. Juni 2012   14.00 – 18.00 Uhr

VHS Edenkoben in Edenkoben

Anmeldung: Frau Vogelgesang   Tel. 06323/ 5585

Das Trommelsolo ist immer der Höhepunkt einer orientalischen Tanzaufführung: schnell, vibrierend, leidenschaftlich.
An diesem Nachmittag werden wir gemeinsam ein wunderschönes Trommelsolo erarbeiten, Spaß und viel Bewegung sind garantiert. Diese Choreographie ist für Frauen geeignet, die schon Tanzerfahrungen von ca. 1/2 Jahr haben, aber auch Fortgeschrittene langweilen sich nicht, denn die Technik des Shimmys kann man nie genug üben.

Abgelegt unter: Orientalischer Tanz

Irgendwann darf ich  in meinem Leben eine Entscheidung treffen und zwar bewußt für mich und mein Leben oder ich bleibe in meinem alten Trott und mache andere für mein Leid verantwortlich.

Viele Menschen bleiben jedoch aus Angst oder auch aus Bequemlichkeit in ihrer alten Opferrolle gefangen, aber wird mich dieses wirklich glücklich machen? Gebe ich nicht indirekt mein kostbares wertvolles Leben in die Hände anderer ab und statt den Mut zu haben, mache ich diese Menschen noch verantwortlich für mein Unglück……….

und da kann ich auf vieles schimpfen: der Partner, die Kinder, die Eltern, der Chef, die Nachbarn, die Regierung………..

In solchen Momenten ist es eine gute Übung, sich selbst vor den Spiegel zu stellen, sich  anzuschauen und sich laut zu fragen:

Was möchtest du jetzt am liebsten tun?

Was kann ich tun mein Leben zu verändern?

Und dann treffe eine Entscheidung für dich, für dein Leben und höre auf, die anderen zu beschimpfen und verantwortlich zu machen, auch das ist eine Art von Mißbrauch……………….

statt dessen, bedanke dich bei ihnen und gehe deine Wege, wer dich liebt, wird dich unterstützen!

Abgelegt unter: Gedanken

Ein heißes Thema, mit welchem ich mich heute befassen möchte……….. ein Thema, dass unsere Medien beherrscht und dennoch das größte Tabuthema ist. Jeder Erwachsene tut es oder träumt zumindest davon, aber jeder schweigt darüber…………

Und es gibt keinen Bereich, in dem es so viele Unwahrheiten und  Manipulationen gibt.

Wir alle wissen, dass die Medien, die Werbung und die Gesellschaft jeden einzelnen manipulieren wollen, damit bestimmt Dinge geglaubt, gekauft und genutzt werden und ein großes Spektrum ist die Sexualität, weil sie ein Bedürfnis der Menschen darstellt.

Aber ist das, was uns die Medien erzählen, wirklich die Wahrheit über unsere Sexualität, ist sie nicht so individuell wie wir Menschen selbst?

Höchste Zeit dieses “heiße Eisen” mal anzufassen………………

Wir leben in einer männlich geprägten Welt, in der Leistung und Wachstum im Vordergrund steht und mit dem Einzug unserer Leistungsgesellschaft zog auch der schnelle Sex ein nach dem Prinzip: höher, schneller, weiter………..  leider sind die Menschen keine Maschinen und so wächst die Unzufriedenheit der Frauen, die mit Unterleibserkrankungen reagieren und die der Männer, denn es wird heute geschätzt, dass jeder zweite Mann Probleme mit seiner Potenz hat.  Ein Wunder ist das nicht, denn wer will auf Dauer auch da einfach nur funktionieren?

Der Höhepunkt ein wunderbares Erlebnis für Mann und Frau, aber was ist ein Höhepunkt im allgemeinen Sinne? Ein Gipfelerlebnis? Ein Höhepunkt symbolisiert immer einen Anstieg, einen Punkt zwischen zwei anderen Ebenen……… und so kann es einen Höhepunkt immer nur zwischen einem Vorspiel und einem Nachspiel geben und die Worte beschreiben es richtig: ein Spiel……….. spielerisch sich dem Gipfel nähern und spielerisch wieder hinab steigen, dieses haben wir beim schnellen Leistungssex verloren und unsere Körper, egal ob männlich oder weiblich sind oftmals schlauer als unser Ego und machen einfach nicht mehr mit…………

Entdecken wir einfach wieder das Spielen…………..

Abgelegt unter: Let´s talk about Sex.....

Aus aktuellem Anlass möchte ich mich heute wieder den Sonnenwinden widmen, denn in den letzten Tagen hat es wieder viele Sonneneruptionen gegeben, die im Laufe des heutigen Tages die Erde erreichen.  Bei jeder Eruption werden Unmengen elektromagnetische Teilchen freigesetzt, die dann auf die Erde zusteuern und nicht nur unser Magnetfeld der Erde reagiert darauf, auch unser eigenes elektromagnetisches Feld “antwortet”.

Im körperlichen Bereich heisst das, vermehrt kann es zu Schwindel, Ohrensausen, Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen und Unwohlsein führen, auf der seelischen Ebene reagieren wir mit Unlust, Unzufriedenheit, Wut, Ärger und alle negativen unterdrückten Gefühle kommen nach oben.

Leider können wir uns diesen Impulsen nicht entziehen und so empfehle ich jeden, einfach mitfliessen, annehmen und sich damit auseinander setzen. Ganz praktisch bedeutet dieses, einfach mal mehr Pausen machen, in mich gehen, mir anschauen, was will da denn hoch kommen und nochmal angeschaut werden. Kann ich vielleicht was verändern? Habe ich die Chance mich beruflich zu verändern, wenn mir der Job so wenig Spass macht? Möchte ich mich vielleicht aus einer unbefriedigenden Partnerschaft lösen und wie schaffe ich es friedlich und liebvoll neue Wege zu gehen? Stimmt mein Freundeskreis noch mit meinen Interessen überein? Wie kann ich dafür sorgen, dass ich wieder ein erfülltes zufriedenes Leben führen kann? Was bewegt mich wirklich, lebe ich mein Leben oder laufe ich nur noch etwas hinterher, was nicht mehr zu mir gehört?

Viele Fragen, die da hoch kommen in den nächsten Tagen, dem einem macht das vielleicht Angst, ein anderer sieht aber darin die Chance endlich zu sich und zu einem erfüllten Dasein zu finden.

Wie gesagt, die Energie kommt wie eine sanfte Welle zu uns und ein sich “dagegen stemmen” bringt nur noch mehr Verhärtung und Erstarrung, die dann größere Beschwerden mit sich bringen, also nehmt diese wunderbare Chance zu wandeln in Liebe an………..

Hier einige Seiten, falls jemand sich selbst mal informieren möchte:

http://www.tesis.lebedev.ru/en/sun_flares.html?m=5&d=8&y=2012

http://www.eterna.sl/sonne-aktuelle_werte.html

http://tagesenergie.com/

Wieder ein wunderschönes Foto von meinem Sohn Lasse!

Abgelegt unter: Neues Bewußtsein 2012

Immer wieder erlebe ich in meinen Seminaren Menschen, die nach einer Meditation sagen, ich fühle mich so geborgen, so angekommen, so entspannt……….. ich möchte am liebsten nicht mehr aufstehen und einfach hier bleiben.

Ja, genau das bewirkt Meditation ein Ankommen bei mir selbst, ein “nach Hause” kommen………..

auf einmal werden die Dinge leichter, Lösungen werden sichtbar und die gefühlte Schwere fällt von einem ab. Ein erstaunliches Phänomen ist, dass genau in diesem Zustand sich viele Sorgen von allein auflösen.

Deshalb kann ich allen Menschen immer nur ans Herz legen, es mit der Meditation zu probieren. Auch wenn es nicht gleicht klappt…….. als ich anfing, wollte ich mich einfach nur hinlegen und in Stille sein. Irgendwann dachte ich, es müssen ja schon etliche Minuten, wenn nicht sogar über eine halbe Stunde ……… ich hatte gerade mal gut 5 Minuten geschafft! Es braucht ein wenig Übung, ein wenig Zeit und ein ganz großes Stück Loslassen……. deshalb nie den Mut verlieren, wenn es beim ersten Mal nicht klappt.

Ich werde demnächst viele Angebote rund um die Meditation im Angebot haben, schaut doch immer mal wieder oben in der Rubrik Seminare oder schreibt mir eine Email, ich nehme euch gerne in meinen Verteiler mit auf.  Meine Adresse: info@anazad.de

Wassertropfen auf Blütenblatt, die schönen Seiten des Regens…….

Abgelegt unter: Meditation und Entspannung

In diesen schönen ersten Maitagen gibt es die ersten Pusteblumen und wenn ein Windstoß kommt, fliegen die kleinen Fallschirme durch die Gegend. Leicht und beschwingt lassen sie sich vom Wind in alle Richtungen tragen ohne selber zu steuern, sondern im vollen Vertrauen an dem richtigen Platz zu landen.

Wir sollten uns so einen kleinen Fallschirm zum Vorbild nehmen, wie oft gehen wir in die Verhärtung, wollen dieses oder jenes erreichen, wollen das “Ruder herum reißen” oder das Steuer übernehmen. Wissen wir denn wirklich, ob wir den richtigen Platz finden?

Wenn wir in die Verhärtung gehen, entscheiden wir sehr oft über den Kopf, über den Verstand, er sagt uns was vernünftig ist, was uns eventuell großen Profit und Anerkennung bringt und wie wir am besten in dem gängigen System weiter funktionieren. Der Verstand übernimmt jedoch dermassen die Kontrolle, dass wir vergessen, was so eine Verhärtung mit sich bringt, denn der Körper wird nach kurzer Zeit auf diese Härte reagieren: Verspannungen, Arthose, Verkrampfungen bis hin zum Burnout oder sogar Herzinfarkt und Schlaganfälle.

Unser Herz “bricht” regelrecht unter der Härte des Verstandes, denn ein Herz will fliegen, fliessen, weich sein und lieben.

Nun ist es jedoch nicht so einfach nach vielen Jahren Verstandesarbeit auf einmal auf die Stimme des Herzens zu hören, denn so einfach gibt unser Verstand nicht auf. Und so erfahren viele Menschen in diesen Tagen Doppelbotschaften und fühlen sich innerlich zerrissen: mein Herz sagt JA – mein Verstand sagt NEIN – oder umgekehrt. Und ganz nebenbei gibt es noch so viele andere Stimmen: die der Eltern, der Freunde, der Kollegen und die Stimme der Medien!

Immer wieder sehe und höre ich Menschen, denen die vielen vielen Botschaften einfach zu viel werden, wo habe ich da noch Platz und was ist wirklich mein Herzenswunsch?

Eine wunderbare Möglichkeit ist in die Meditation zu gehen, alles still werden lassen, der Körper entspannt sich und lässt los, der Verstand geht in den Urlaub und auf einmal könnt ihr wieder die anderen Stimmen hören: eure Stimme des Herzens, eure Seelenbotschaften und vielleicht hört der ein oder andere auch Botschaften aus der geistigen Welt.

Für mich sind meine täglichen Meditationen ein “nach Hause” gehen, ein “zurückkommen” zu mir selbst und ein kleiner Urlaub in eine Welt, in der die Leichtigkeit, Weichheit, Tanz und Spiel wieder natürlich sind.

Genauso gut könnt ihr aber auch in die Natur gehen und den Pusteblumen zusehen und euch auf eine Wiese legen…….. keine Angst, ihr verpasst nichts wirklich wichtiges.

Wunderschöne Engelseminare in Mai, bitte schaut einfach mal oben unter der Rubrik Seminare.

Abgelegt unter: Meditation und Entspannung

Ich habe mich heute mit ein paar Freunden getroffen und es entstand ein sehr schönes Gespräch über die Sammelleidenschaften bei Menschen. Der eine sammelt Autos, der andere Uhren………. und es ging zum größten Teil um Prestigeobjekte.

Da warf ich ein: Ich sammel Erfahrungen, die brauche ich nicht abstauben und sie müssen nicht gewartet werden…….

Und was erntete ich?  Ein leicht amüsiertes “wissendes” Lächeln………. ich wusste schon an was für Erfahrungen die anderen dachten und ich ließ sie in ihrem Glauben, denn sie hätten es wahrscheinlich auch nicht verstanden ………. ja, diese Dinge sind wichtige Bestandteile unseres Lebens: Geld, Autos und Sex……….. je mehr, je toller und wichtiger bin ich.

Ich meinte eigentlich meine Erfahrungen mit mir selbst, meine Reisen nach innen, meine Begegnungen anderer Art, die vielen erstaunlichen Ereignisse und ungewöhnlichen Geschehnisse, die ich gerade im letzten Jahr vermehrt erleben durfte und die für mich so unendlich wertvoll sind.

Ja, so werden Dinge immer von verschiedenen Seiten gesehen und verstanden……………

Abgelegt unter: Gedanken

Ein schönes Wort : Sanftmut…………..

Was steckt hinter diesem Wort?  Für mich ist es Mut, der sanft nach außen drängt, der liebevoll verändert, der die Wahrheit ausspricht auch wenn sie nicht immer bequem ist.

Mut, der beharrlich weiter rollt wie eine Welle und andere Menschen ansteckt………….

Im Moment erlebe ich viele aggressive Menschen, gestern rastete ein Mann förmlich aus, als ich nicht schnell genug über die Strasse fuhr und ich gehöre eher zu den flotten Fahrerinnen. Aber die Situation erforderte es, sich erst ein Bild  zu machen, dieses dauerte schon zu lange und so sah ich, wie er mich im Auto beschimpfte, das Gesicht verzerrte sich und ich fragte mich: Warum tust du dir und mir das jetzt gerade an?

Er kommt damit nicht schneller ans Fahrziel, aber mit Sicherheit schneller zum Herzinfarkt………

Sanftmut…………… Mut der sanft in einem Menschen wirkt, ruhig, gelassen, voller Vertrauen, voller Liebe……… die eigenen Wege weiter zu gehen, anderen zu helfen und sie zu unterstützen, statt nur auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.

Ich wünsche allen Menschen viel Sanftmut in den nächsten Tagen………………….

Wunderschöne Musik, einfach anklicken und fallen lassen:

watch?feature=player_embedded&v=N1fvPyMeGwY

Abgelegt unter: Neues Bewußtsein 2012

Als ich vor einigen Jahren zum ersten Mal mit diesem Begriff konfrontiert worden bin, habe ich gedacht……… Transformation? Was ist denn das????

Irgendwie dachte ich an so ein neues Zeug wie Transformers, Terminator ……… ich war all diese vielen Informationen, neuen Begriffe und verschiedene Ansätze so leid………..

Esoterik, New Age, Yoga, Buddhismus, alte Religionen, Matriachate, Göttinnenkulte, Meditation, Osho………. ich wusste nicht mehr, wo ich zuerst hinschauen sollte, bei meiner Suche und nun kam noch Transformation…….. neues Bewußtsein……… 2012……… Quantenphysik……….. Protonen……… elektromagnetische Felder………. Sonnenstürme……….. Polsprung……….. Mayakalender……….

Nun bin ich schon über 25 Jahre auf dem Weg über das Leben, mich, die Menschen und die Zusammenhänge zu forschen, lesen und zu suchen………….. und es kam immer mehr. Manchmal googlete ich die ganze Nacht, fasziniert von den vielen neuen und alten Erkenntnissen und den Zusammenhängen von alten Kulturen und neuen Forschungsergebnissen.

Transformation heisst Verwandlung, Veränderung und genau das passierte eines Tages in mir……… es wurde still, ich begriff immer mehr, dass alles eins ist und unwiderruflich miteinander verbunden und das alles einem Plan folgt. In diesem Moment fing ich an in mir zu suchen, bei langen Spaziergängen, in Meditationen und in der Stille, aber auch im Tanz entdeckte ich, dass alle Antworten auf alle Fragen in mir selbst verborgen sind.

Transformation ist die Verwandlung von einem abgetrennten Wesen hin zu einem Menschen, der sich mit allem verbunden fühlt mit jedem Tier, jeder Pfanze, dem Universum und auch mit dir………….

und genau in diesem Moment wirst du achtsam, viele Dinge kannst du nicht mehr akzeptieren oder unterstützen und so wie du dich im Inneren transformierst, wirst du im Aussen weiter machen wollen, hin zu einer lebenswerten Welt für alle.

Abgelegt unter: Neues Bewußtsein 2012